A designada dieta ‘tipo sanguÃneo’, muito popularizada entre estrelas como Miranda Kerr, Demi Moore e Elizabeth Hurley, não tem, afinal, qualquer fundamento cientÃfico, afirma um estudo levado a cabo por investigadores da Universidade de Toronto.
A pesquisa publicada na PLoS One, uma das publicações da rede Public Library of Science, concluiu que a teoria por trás da dieta ‘ABO’ (tipo sanguÃneo), que afirma que as necessidades nutricionais de um indivÃduo variam de acordo com o seu genótipo, é simplesmente falsa, ou seja não tem fundamento cientÃfico.
A dieta do tipo sanguÃneo foi popularizada pelo livro 'Eat Right for Your Type' (A Dieta do Tipo SanguÃneo, em tradução livre), escrito pelo naturopata Peter D’Adamo. O livro foi um best-seller traduzido para 52 lÃnguas e que vendeu mais de sete milhões de cópias.
De acordo com os preceitos deste regime, a dieta de uma pessoa deve coincidir com os hábitos alimentares dos respectivos antepassados, e as pessoas com diferentes tipos de sangue processam alimentos de forma diferente. Os indivÃduos que adotarem a uma dieta especÃfica para seu tipo sanguÃneo supostamente podem melhorar a sua saúde e diminuir o risco de doenças crónicas, em particular as cardiovasculares.
Porém, com base nos dados de 1.455 participantes do estudo Toronto Nutrigenomics and Health, não foi encontrada qualquer evidência que apoie a teoria da dieta do tipo sanguÃneo, sustentou Ahmed El-Sohemy, um dos quatro elementos da equipa de investigadores que assinam o artigo.
«A forma como um indivÃduo responde a qualquer uma dessas dietas não tem absolutamente nada a ver com o seu tipo de sangue e tem tudo a ver com a sua capacidade de manter uma dieta vegetariana ou pobre em hidratos de carbono».
Os investigadores descobriram ainda que as associações observadas entre as dietas de cada um dos quatro tipos de sangue (A, B, AB, O) e os marcadores de saúde são independentes do tipo sanguÃneo da pessoa.
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